SPA процедуры: лечение, восстановление, профилактика
В 2017 г. санаторий «Полтава Крым» за высокое качество гостиничного обслуживания отдыхающих получил сертификат TripAdvisor®. Здравница набирает популярность не только как лечебно-оздоровительное учреждение, но и как курортный отель с отличными условиями проживания и сервисом класса Люкс. Одним из условий получения сертификата является наличие достойной инфраструктуры, в том числе, SPA и/или косметологических отделений. СКК «Полтава Крым» имеет собственный СПА-центр, состоящий из 4-х отделений.
Кому показаны SPA процедуры
Главная цель СПА-процедур – восстановить активную жизнедеятельность человека, снять накопленную хроническую усталость, купировать стрессовое состояние. В последние годы спрос на СПА значительно вырос, причем часто клиенты стараются получить бальнеолечение даже при хорошем самочувствии. Но существует ряд показаний, при которых посещение центра не только принесет массу положительных эмоций, но и поможет предотвратить серьезные проблемы со здоровьем, ускорить восстановление организма после болезни. СПА-процедуры особенно необходимы:
- При дефиците движения;
- При нарушенном метаболизме;
- В стрессовых и постстрессовых ситуациях;
- При хронической усталости;
- В послеродовой период;
- При нарушениях режима сна;
- При избыточном весе, целлюлите и других проблемах кожи;
- Для реабилитации после тяжелых заболеваний, травм;
- Для поддержания физической формы, высокого тонуса, позитивного настроения.
SPA процедуры в санатории «Полтава Крым»
В медицинскую инфраструктуру здравницы входит собственная водо- грязелечебница, банный комплекс, бассейн, массажные и косметологические кабинеты, залы для механо- и кинезотерапии. Это дает возможность организовать бальнеолечение по 4-м направлениям:
Эстетическая медицина
«По одежке встречают» - эта народная мудрость сегодня особенно актуальна. Речь, конечно же, идет не о костюме человека, а о его общем облике. В некоторых профессиях, например, для стюардесс, паблик менеджеров, актеров и др., предъявляются особо жесткие критерии. Да и в целом стереотип успешного человека – человек со спортивной фигурой, красивой осанкой, без явных возрастных изменений с ухоженной внешностью. Не стоит также забывать постулат спартанцев: «В здоровом теле – здоровый дух».
В санатории «Полтава Крым» работают современные кабинеты эстетической медицины с инновационным оборудованием. Косметологи и дерматологи проводят расширенные консультации и следующие процедуры:
- Моделирующий массаж лица, шеи и области декольте;
- Лазерную коррекцию;
- Лазерную эпиляцию;
- Шлифовку рубцов и шрамов с последующим восстановлением общего тона кожи;
- Фотоомоложение;
- Маски: очищающие, увлажняющие, питательные;
- Инъекционную терапию;
- Пилинг;
- Удаление и осветление пигментации.
Тепловые процедуры
По мнению физиотерапевтов, наиболее действенной и природной теплопроцедурой является сауна. Объясняется это физическими параметрами финской бани. В парилке температура нагнетается до 65⁰-90⁰ С. Для многих болезнетворных бактерий и вирусов такие условия губительны. Низкий уровень влажности позволяет без вреда для организма находиться в термокамере определенное время. Положительный эффект также дает ионизированный воздух парной. Во время процедуры организм дает ответную реакцию:
- Температура тела повышается на 1⁰-2⁰. В результате начинается активное потоотделение, через поры из организма выводятся продукты распада и шлаки.
- Под воздействием высокой температуры в организме запускаются адаптивные реакции сердечно-сосудистой, респираторной, эндокринной систем.
- В результате активной терморегуляции происходит прогревание внутренних органов.
- Сеансы в сауне тренируют нервную систему. В парилке наступает симпатическая реакция, в комнате отдыха – парасимпатическая.
Лечебный эффект сауны
Важно! Перед сеансами сауны необходимо получить консультацию у терапевта или лечащего врача. Детям посещение сауны рекомендовано с 3-летнего возраста.
- Тепловые процедуры положительно сказываются на состоянии кожи, работе внутренних органов, эмоциональном состоянии человека.
- Происходит естественный процесс снижения веса. На выделение 100 мл пота расходуется 242,8 кДж энергии. Это сопоставимо с интенсивным занятием в тренажерном зале в течение 20-30 минут.
- Тонус мышц снижается, уменьшаются или исчезают полностью болевые ощущения, спазмы.
- За счет прогревания происходит быстрая дегидрация организма, что положительно сказывается на работе сердечно-сосудистой и эндокринной системы.
- Высокая температура стимулирует иммунитет, повышает стрессоустойчивость.
- Кожа приобретает гладкость, упругость, матируется.
- Избавление от шлаков облегчают работу почек, печени, ЖКТ.
Массаж
Мало кто из отдыхающих откажется насладиться массажем на отдыхе. Санаторий «Полтава Крым» предлагает лечебные, корректирующие, расслабляющие процедуры. В приоритете классический, сегментный, общий, циклический вид массажа. Кроме приятных ощущений, повышения настроения, устранения скованности мышц процедура способствует:
- активизации лимфо- и кровотока;
- восстановлению чувствительности нервных окончаний;
- повышению тонуса кожи;
- избавлению от целлюлита;
- коррекции фигуры;
- удалению омертвевших клеток эпидермиса;
- обогащению кожи и подкожных мышц кислородом;
- активизации выделительной функции сальных желез.
Гидрокинезотерапия и занятия в тренажерном зале
Движение – это жизнь, а дозированное движение в направленном диапазоне – еще и коррекция фигуры, профилактика возрастных изменений в суставах, подтянутость мышц, тренировка выносливости. Гостям здравницы предлагаются индивидуальные и групповые занятия в бассейне или тренажерном зале, который оборудован многофункциональными механизмами.
- Тренажер Смитта имеет широкий спектр действия. Конструкция позволяет регулировать аппарат в соответствии с конституцией тела и степенью нагрузки. Упражнения можно выполнять в любом положении тела.
- Скамья Скотта более подходит для мужчин. С ее помощью можно создать рельефные и красивые бицепсы.
- Блочные тренажеры предпочитают женщины. С ними легко подтянуть грудь, создать красивую линию бедра, накачать пресс.
- Кроссовер чаще используется для разогрева мышц. Он подходит для конструирования бицепсов, трицепсов, плечевой зоны.
- Также в зале имеются тренажеры для пресса, жима ногами, олимпийские грифы и др.
Вход с помощью соц сетей, комментируйте без капчи